Los mándalas como terapia de relajación

Los mándalas como terapia de relajación

  Los mándalas (o mandalas) son representaciones simbólicas espirituales y rituales utilizadas en el budismo y el hinduismo. Mándala es un término de origen sánscrito. Dentro de las múltiples técnicas de relajación orientales, se encuentra la de pintar mándalas,...