Alimentación adecuada y equilibrada en la tercera edad

Alimentación adecuada y equilibrada en la tercera edad

Como resultado del aumento de los niveles de vida y los avances en la medicina y la salud, las personas ahora viven más tiempo que nunca antes. Una buena dieta puede ayudar a que las personas mayores se sientan más saludables, mantenerse activos durante más tiempo y...
Beneficios de la musicoterapia en la tercera edad

Beneficios de la musicoterapia en la tercera edad

Una de las definiciones de Música que podemos encontrar en el diccionario es el “Arte de combinar los sonidos de la voz humana o de los instrumentos, o de unos y otros a la vez, de suerte que produzcan deleite, conmoviendo la sensibilidad, ya sea alegre, ya...
Los mándalas como terapia de relajación

Los mándalas como terapia de relajación

  Los mándalas (o mandalas) son representaciones simbólicas espirituales y rituales utilizadas en el budismo y el hinduismo. Mándala es un término de origen sánscrito. Dentro de las múltiples técnicas de relajación orientales, se encuentra la de pintar mándalas,...
Beneficios de cuidar un huerto por las personas mayores

Beneficios de cuidar un huerto por las personas mayores

  En la Residencia Sol i Natura disponemos de una amplia zona dedicada al huerto, lugar apreciado por un buen número de los residentes. Pero más allá de pasar un rato más o menos agradable o entretenido, ¿Qué beneficios aporta a las personas mayores cuidar un...